- काफी कम लोग ही जानते होंगे कि दूध भी जहर बन जाता है। हमने अक्सर यही सुना होगा कि दूध से हमें कई प्रकार के फायदे होते हैं।
- जैसे दूध हमे केल्सियम देता है जिसे हमारी हड्डियां मजबूत होती है। हम सभी जानते हैं कि दूध पीने से सेहत में कितना निखार आता है लेकिन गर्म दूध पीने से हमें क्या लाभ पहुंचता है, ये बहुत कम लोगो को पता है। इसलिए दूध पीनी बहुत ही आवश्यक है। लेकिन कुछ ही लोगों को ये बात पता है कि दूध पीने का भी एक समय होता है। जिससे आपको पूरा फायदा मिले।
- लेकिन अभी आप जान लीजिए कि दूध के साथ क्या-क्या लेने पर दूध जहर बन जाता है। यह चीजे बहुत ही मायने रखती है। जिनको कभी भी दूध के साथ नहीं लेना चाहिए। इससे आपको काफी परेशानियों का सामना न करना पडेगा। जानिए ऐसी कौन सी 10 चीजे है जो दूध के साथ नहीं खानी चाहिए। और साथ ही जानिए दूध पीने के फ़ायदे भी, दूध से बढ़कर उतम पेय पदार्थ कोई दूसरा नही हैं, दूध में पाया जाने वाला कैल्शियम और विटामिन डी न केवल हड्डीयों के लिए बल्कि पूरी सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता हैं।
- दूध का नाम सुनते ही कई लोगों की नाक-भौं सिकुड़ जाती है, पर यदि उन्हें दूध के फायदों के बारे में पता चल जाए तो वे इसे कभी पीना नहीं छोड़ेंगे। आइए जानते है दूध के इन दोनो पहलुओं के बारे में…
दूध का सेवन इन चीज़ों के साथ ज़हर का काम करता है :
- मछली : अक्सर आपने सुना होगा कि मछली खाने से हमारी त्वचा को काफी फायदा पहुंचता है और हमारी त्वचा में चमक आती है। लेकिन आपको बता दें कि मछली खाने के बाद दूध पीने से स्किन पर सफेद सफेद दाग आने शुरू हो जाते हैं। लेकिन अगर इसके साथ गर्म चीजो का सेवन किया जाए तो यह बहुत ही नुकशान दाय हो सकता है। दूध के साथ किसी तरह के मांस, मछली का सेवन नही करना चाहिए। क्योंकि यह बहुत ही ज्यादा गर्म होती है। गर्म ठंडे के कारण शरीर के तत्व अपनी अवस्था पर सभल नही पाते है जिस कारण शरीर के अंगों पर सफेद दाग और फ्लेरी होने लगते है। जिसका इलाज बहुत ही मुश्किल हो जाता है। इसलिए दूध के साथ या बाद में मीट मांस का सेवन बिल्कुल नही करना चाहिए।
- प्याज : प्याज खाने के बाद दूध पीने से हमारे शरीर में कई प्रकार की समस्या आ सकती है। जैसे हमें खुजली दाद व अन्य प्रकार की समस्या हो सकती है। इसलिए कभी भी प्याज खाने के बाद दूध का सेवन ना करें।
- उड़द दाल : कभी भी उडद की दाल खा रहे हो तो उसके साथ दूध न लें। इससे आपको स्वास्थ्य संबंधी बीमारी हो सकती है।
- तिल : दूध को तिल के साथ कभी न पिएं। इससे आपको प्य संबंधी समस्यी हो सकती है।
- निम्बू : कभी भी दूध और निम्बू को एक साथ नहीं लेना चाहिए। इससे आपकी सेहत पर गलत असर पड सकता हैं।
- दही : दही तो दूध से ही दही बना होता है। यह तो आप सभी जानते हैं लेकिन आपको बता दें कि दही खाने के बाद भी दूध नहीं पीना चाहिए। क्योंकि दही खाने के बाद यदि हम दूध पीते हैं तो हमारे पेट में गैस संबंधित समस्या हो सकती है। हम आपके लिए सेहत संबंधित खबरे लाते रहते हैं यदि आपको हमारी यह खबर अच्छी लगी हो तो हमें फॉलो करना ना भूले।
- मूली और जामुन : अगर आप मूली, जामुन आदि ले रहे हैतो दूध का सेवन कतई न करें। इससे आपको त्वचा संबंधी बीमारी हो सकती है। साथ ही शरीर पर बुरा प्रभाव पडता है।
- करेला और नमक : कभी भी दूध के साथ करेला या फिर नमक का सेवन न करें। ये आपको लाभ पंहुचाने के बजाए नुकसान पंहुचा देगा। जिससे कि आपको शारीरिक परेशानी हो सकती है।