जान है तो जहान है ध्यान व योग से शरीर को स्वस्थ रख सकते है। आपके…
Category: सेहत
छह या आठ कितने घंटों की नींद है आपके लिए जरूरी
बेहतर नींद लेने से हमारा स्वास्थ्य ठीक रहता है और हमारी बॉडी हमेशा एक्टिव रहती है।…
गैस से रहते हैं परेशान तो तुरंत बना लें इन चीजों से दूरी
नई दिल्ली- गैस्ट्रिक की वजह से पेट में सूजन, बेचैनी, जलन और एसिडिटी होने लगती है।…
डायबिटीज के 7 करोड़ मरीजों के लिए राहत की खबर..… 60 रुपये में सरकार देगी मेडिसिन
नई दिल्ली- केंद्र सरकार ने डायबिटीज के मरीजों के लिए सस्ती दर पर मेडिसिन को मार्केट…
क्या खाली पेट खजूर खाने से वाकई मिलते हैं फायदे
हेल्दी रहना आजकल हर किसी की जरूरत बन गया है। ऐसे में लोग खाने से लेकर…
हर समय होती है थकान-कमजोरी तो रोजाना करें ये 5 योगासन
अगर आप भी रेस्ट करने के बाद भी खुद को हर समय थका हुआ महसूस करते…
आइए जानते हैं मोटापा दूर करने को लेकर कुछ फेमस बातों के बारे में
मोटापा कम करने के कई नुस्खों को सच मानकर अपनाने लगते हैं। लेकिन क्या आप जानते…
किडनी स्टोन से बचाव और इसको नियंत्रित करने में डायट का बड़ा रोल
किडनी या गुर्दे की पथरी काफी दर्दनाक होती है। अच्छी बात यह है कि इसे डायट…
सदाबहार का पौधा, जानें कौन से 5 रोग होते हैं दूर…कैसे करें इसका उपयोग
सदाबहार का पौधा न सर्फ घर की खूबसूरती बढ़ाने का काम करता है बल्कि आपको डायबिटीज…
लौंग का तेल, दांत दर्द ही नहीं….. जानिए इसके 6 फायदे
लौंग के तेल का प्रयोग कई तरह की आयुर्वेदिक दवाइयों को बनाने में किया जाता है,…